Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zjada, co chce, ale z umiarem. 90-latek podnosi naprawdę duże ciężary Popek pokazał moc. "Wyglądasz lepiej niż za młodych lat" Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem? Hula hop na płaski brzuch - ćwiczenia z hula hop "Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę Prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń - dlaczego jest tak ważna? Program 100 pompek - w końcu weszło! Oto plan treningowy Trzy złote medale w trakcie dwóch dni. Polska fitnesska nie dała szans rywalkom Ból mięśni po treningu - nie wolno go zbagatelizować. Rodzaje bólu po ćwiczeniach "Ten trening to czysty ogień". Znana fitnesska pokazała, jak ujędrnić pośladki Trening HST — zalety i wady Trening bez wysiłku. Robi cuda z sylwetką (WIDEO)

Popularne w tym tygodniu:

Złe wieści od polskiej mistrzyni. "Staram się przezwyciężać strach" W takim stroju wyskoczyła na basen. "Fenomenalna sylwetka" Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie, gdy przestajesz ćwiczyć? "Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety" "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" 9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch